• Bugünün Konusu
    Kış aylarının en sevilen içeceklerinden boza ve salep yoğun şeker ve enerji içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken içeceklerden. Dikkat‼️
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    İngiltere’de yapılan bir çalışmada çocuklarda görülen uyku süresinden bir saat eksik uyuyan çocuklarda diyabet riskinin arttığı belirlendi⏰ Dörtbini aşkın çocuğun incelendiği çalışmada uyku süresi ile insülin direnci ve kan şekeri arasında ters yönde ilişki gözlendi‼️
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    Sağlıklı bireyler üzerinde yapılan bir araştırmalarda bir hafta süreyle günlük su alımı 0.5 litre olarak sınırlandığında dışkılama sıklığı ve dışkı ağırlığında önemli azalma görülmüştür. Günlük önerilen düzeyde sıvı alımı olan insanlarda ise kabızlığın görülme sıklığı daha düşüktür
    Devamını oku

Son Eklenen Yazılar