• Bugünün Konusu
    "Amerikan Kalp Derneği hindistan cevizi yağı kullanımını önermiyor" -AHA nın kendi bildirgelerinde de belirttiği gibi hindistan cevizi yağı genellikle kalp sağlığına herhangi bir fayda sağlamamıştır. Hindistan cevizi yağı kullanmakla diğer yağları kullanmak arasında bir fark olmadığı belirtiliyor.
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    Balık mevsimi açıldı, içim kıpır kıpır. Biliyor musunuz? Çin’de Qingdao Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof.Dongfeng Zhang toplam 150 bin kişinin katıldığı çalışmada, çok balık yiyenlerin depresyon riskinin %17 azaldığını belirlemiştir. Bu durumu göz önünde bulundurarak haftada en az iki gün balık tüketmeyi unutmayalım lütfen. Aldığınız balık taze mi kontrol etmeyi unutmayın!?
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    Merhaba Eylül ayı ve günaydın:) Sağlıklı bir yaşam için mevsiminde beslenmeyi unutma.
    Devamını oku

Son Eklenen Yazılar