正确的坐姿可以让胸部正常伸展产后丰胸,加速胸部的血液及淋巴循环,让胸肌完成“日常作业”,让乳房更健美丰胸达人。能让胸部长大的最佳坐姿:上身自然挺直产后丰胸产品,腰部距椅背一手掌的距离。保持端正坐姿,不仅会让你看起来更精神,而且胸部也会变得更加挺拔哦丰胸方法

Olcay Barış Kimdir?

1988 yılında İstanbul'da doğan Olcay Barış...

Başarı Hikayeleri

Danışanlarından başarı hikayeleri...

Diyetisyene Sor

Sağlıklı beslenme üzerine tüm sorularınızı...

Son Eklenen Yazılar

  • Bugünün Konusu
    Bugün "Dünya Alzheimer Günü" Damar sağlığını koruyucu beslenme, taze ve doğal sebze ve meyve tüketmek, basit karbonhidrat ve doymuş yağdan fakir "Akdeniz Diyeti" şeklinde beslenme bu hastalıktan korunmak için çok önemli.
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    Tabakların Boyutu ve Çeperi Porsiyon Algısını Etkiliyor mu??? Bu durum Delboeuf yanılsaması ile açıklanmaktadır. Delboeuf yanılsaması yiyecegˆin miktarı ile tabak çeperi arasındaki bos¸luk arttıgˆında tabakta bulunan yiyecegˆin miktarının oldugˆundan az gözükmesi, tabak ile yemek arasındaki bos¸luk ne kadar az ise tabaktaki yiyecegˆin de o kadar fazla gözükmesidir (1).
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    Uçağa bindiğimizde tat alma duyumuzu biniş kapısında bıraktığımızı biliyor muydunuz? On bin metre yükseklikte tat ve koku alma duyumuz değişir. Verilen yemeklerin tatsız, tuzsuz gelmesi bu yüzdendir. Uçak kabinindeki basınç nedeniyle tatlı ve tuzlu tat algımız azalır, daha fazla tuz tüketme ihtiyacı doğabilir.
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    "Amerikan Kalp Derneği hindistan cevizi yağı kullanımını önermiyor" -AHA nın kendi bildirgelerinde de belirttiği gibi hindistan cevizi yağı genellikle kalp sağlığına herhangi bir fayda sağlamamıştır. Hindistan cevizi yağı kullanmakla diğer yağları kullanmak arasında bir fark olmadığı belirtiliyor.
    Devamını oku
  • Bugünün Konusu
    Balık mevsimi açıldı, içim kıpır kıpır. Biliyor musunuz? Çin’de Qingdao Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof.Dongfeng Zhang toplam 150 bin kişinin katıldığı çalışmada, çok balık yiyenlerin depresyon riskinin %17 azaldığını belirlemiştir. Bu durumu göz önünde bulundurarak haftada en az iki gün balık tüketmeyi unutmayalım lütfen. Aldığınız balık taze mi kontrol etmeyi unutmayın!?
    Devamını oku
Tüm yazıları gör

Son Eklenen Videolar

Tüm videoları gör

Sosyal Medya

Yayınlanmış Kitaplarım

Tüm yayınları gör