Sıcak yaz günlerinde serinletici ayran aşı çorbasına ne dersiniz? Hem besin değeri zenginliği hem de tok tutucu özelliğiyle ana öğünlerde rahatlıkla tüketebilirsiniz🍀
Evimizde yapabildiğimiz gibi çoğu yerde de artık karşımıza çıkıyor bu güzel ve doyurucu çorba🌟
Kanal 24 ile “Bayramda nelere dikkat edilmeli?” konusunda çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Ramazan boyunca 18 saatlik uzun süren açlık, susuzluk ve yavaşlayan metabolizma hızı, bayramın gelmesi ile yerini karmaşaya bırakıyor.
İyi beslenmek istiyorsanız bunun reçetesi ancak kişiye özeldir; peki beslenmenin genlerle bir ilişkisi var mıdır?🤔
Dünyanın en yaşlı insanı Charlotte Benkner, 114 yaşında öldü ve adı da Ohio’da bir yemek salonuna verildi. Neden yemek salonu?
Süt ve süt ürünlerinin vücut ağırlığı üzerine etkilerini biliyor musunuz? Çalışmalar süt ürünlerinin vücut ağırlığını azaltmasa bile, yağsız vücut kütlesini koruyabildiğini ve yağ kütlesini azaltabildiğini göstermektedir🙋
Peki siz günde ne kadar süt ve süt ürünü tüketiyorsunuz?
Mezuniyetimin üzerinden geçen 7 yıl üzerine bu özel günü paylaşmak istedim. O günkü heyecanım gibi aynı istek ve arzuyla çalışıyorum, işimi çok seviyorum.
Ne demiş Konfüçyüs “Sevdiğin işi yap, böylece hayatın boyunca çalışmak zorunda kalmazsın”🌸💓
