Ne kadar da iştah açıcı bir ceviz değil mi?Gerçeğe çok yakın çizimleriyle ün yapmış @marcellobarenghi eseri🌟
.
.
Ceviz Tüketmek İçin 10 Sebep
1️⃣Omega 3(ALA) açısından en zengin yemiştir(Pan 2012)
2️⃣Kalp dostu Akdeniz diyetinin önde gelen öğesidir(Estruch,2014)
3️⃣Ceviz sperm kalitesini yükseltir(Robbins,2012)
4️⃣Ceviz tüketimi bilişsel testlerde performans artışını destekleyebilir(Arab,2015)
Yumurta Sarısına Evet
Yumurtanın yalnızca beyazını mı yiyorsunuz? Bunun daha fazla protein, daha az kalori ve kolesterol almak için iyi bir yol olduğunu mu duydunuz?
American Journal of Clinical Nutritionın araştırmasına göre, yumurtadan alınabilecek protein en iyi etkisini sarısıyla birlikte yendiğinde gösteriyor.
Günaydın ❣️
Bugün konumuz: Tüp bebek tedavisinde beslenme
👉Laboratuar ortamında seçilen sağlıklı yumurtaların anne adayına yeniden transferi sonrasında, gebeliğin gelişimine katkı sağlama amacıyla uygulanan hormon replasmanları kişide su ve tuz tutulumu ile iştah açıcı etkisini göstermeye başlar.Bu yüzden özellikle konserve, turşu, salamura, salça tüketimini kesmeli ve günlük su tüketimine dikkat etmelisiniz.
Bugünün Konusu