Beni tanıyan herkes bilir aslında mümkün olduğu kadar marka, ürün vs paylaşmamaya çalıştığımı fakat konu doğal, sağlıklı, güvenilir ürünlerle beslenmeye çeşitlilik katmak ise desteklemek gerek diye düşünüyorum🙏ve karşınızda Bilge Çiftliği🌟
“Doğa bizim için çalışıyor biz de sizin için” diyerek yola çıkmışlar.
Hergün tartılmak doğru mudur?
Karşılaştığım en sık yapılan hatalardan biri hergün tartılmaktır, evde tartınızın yeri değiştiğinde sonuç farklı çıkabilir, az uyuduğunuzda veya az su içtiğinizde ödemden dolayı tartıdaki rakamı yüksek görebilirsiniz bu yüzden haftada bir gün veya on günde bir tartılmak daha doğrudur.
❌Kabızlık dönemi
❌Menstürasyon dönemi
❌Alkol alımının ertesi günü
Bugünün Konusu