"Ramazanda susuzluğun çaresi salatalık ve karpuz" yazımla sizlerleyim🙋 İçeriğinin büyük bir kısmını su oluşturan sebzelerin en başında gelen salatalık ramazanda susuzluğa karşı birebir.
Bir salatalığın %95’i sudur. Aynı zamanda potasyumu yüksek olan salatalık kalp sağlığını koruyor.
Ramazan gelir de pidesiz olur mu?
İftar saati yaklaşırken pide miktarını hatırlatmak istedim. Kilo kontrolü açısından 1 el boyutu kadar tüketmeyi unutmayalım