Kanal 24 ile “Bayramda nelere dikkat edilmeli?” konusunda çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Ramazan boyunca 18 saatlik uzun süren açlık, susuzluk ve yavaşlayan metabolizma hızı, bayramın gelmesi ile yerini karmaşaya bırakıyor.
İyi beslenmek istiyorsanız bunun reçetesi ancak kişiye özeldir; peki beslenmenin genlerle bir ilişkisi var mıdır?🤔
Dünyanın en yaşlı insanı Charlotte Benkner, 114 yaşında öldü ve adı da Ohio’da bir yemek salonuna verildi. Neden yemek salonu?
Süt ve süt ürünlerinin vücut ağırlığı üzerine etkilerini biliyor musunuz? Çalışmalar süt ürünlerinin vücut ağırlığını azaltmasa bile, yağsız vücut kütlesini koruyabildiğini ve yağ kütlesini azaltabildiğini göstermektedir🙋
Peki siz günde ne kadar süt ve süt ürünü tüketiyorsunuz?
Bugünün Konusu