Bugünün Konusu
Hem sağlıklı, hem doğal, yapması da bir o kadar kolay ev yapımı diyet dondurma tarifim sizlerle:)
Malzemeler:
3 adet orta boy muz
5 adet küçük kuru hurma
150 mL süt
1 paket vanilya
Üzerini süslemek için kiraz
Tarifi:
Muzları dilim dilim doğruyorum, üzerine doğradığım kuru hurmaları ekliyorum az miktarda süt ile blenderdan geçiriyorum, kalan süt ve vanilyayı da karışıma katarak tüm malzemeleri blenderdan tekrar geçiriyorum. Üzerini kiraz ile süslüyorum.
4 kase dondurmamız buzlukta bekledikten sonra hazır ve 1 kasesi sadece 125 kalori.
Mutlu haftasonları:)
