Bugünün Konusu
Bayramın son gününden herkese merhaba🙋Sevgi, dostluk, kardeşlik hep sizlerle olsun. Gelelim konumuza malum çoğumuz tatildeyiz bu yüzden aklıma ilk gelen konu D vitamini oldu🌞
D vitamini yetersizliğinden sürekli bahsediyoruz ama maalesef aşırı alımını hiç konuşmuyoruz. Son zamanlarda en çok karşılaştığım sürekli ve kontrolsüz kullanılan D vitamini takviyeleri. Lütfen tahlil yaptırmadan sürekli takviye almayın‼️ Neden mi? Çünkü aşırı D vitamini tüketimi kalp krizi riskini arttırabiliyor, böbrek taşına yol açabiliyor.
