Bugünün Konusu
Almanya Bonn Üniversitesi’nde yapılan deneyler, fast food tarzı yiyeceklerin bağışıklık sistemine etkisini ortaya çıkardı. Trans yağ ve şekerin yüksek olduğu, lif oranı düşük Batı tarzıdiyetle beslenen farelerin bağışıklık sisteminin, hastalık yapan bakterilerle oluşan enfeksiyonlara benzer tepkiler verdiği tespit edildi. Farelere tekrar sağlıklı diyet verilmesiyleakut enflamasyonun gerilediği görüldü.
❌Hazır gıda tüketimi doyma sinyali algılamasının önüne geçiyor.
Katkı maddesi arttıkça bağışıklık sistemi ve bağırsak sağlığı zarar görüyor. Yorgunluk ve kronik halsizliği yok etmek için olabildiğince doğal beslenmeye özen göstermeli, fast food ürünlerden uzak durmalısınız‼️
