Bugünün Konusu
"Çarşıdan aldım bir tane, eve geldim bin tane!"😍 İçermiş olduğu C vitamini, potasyum, demir, ve antioksidanlar (polyphenol, anthocyanin ve tannin) ile kolesterol ve kalp sağlığını koruduğu gibi, kanser hücrelerinin gelişimini ve damar sertliğini de engellemekte.
1/2 adet narın bir porsiyon meyve olduğunu da unutmayalım.
❤️ Narın esas olarak çekirdek kısmı kanser üzerine etkilidir. Narın çekirdeği "konjuge linolenik asit" bakımından zengindir; fareler üzerine yapılan çalışmada kolon kanseri, göğüs kanseri, prostat kanseri üzerinde belirgin etkisi tespit edilmiştir.
