Bugünün Konusu
Biliyor musunuz? Her ay Türkiye'de 138.000 kişi "diyet" 46.000 kişi ise "diyetisyen" kelimesini internet üzerindeki arama motorlarından aratıyor🕵🏻♀️
"Diyet" kelimesine konsantre olmaktansa "Sağlıklı Beslenme" ye odaklanmak çok daha doğru. Çünkü hayatınıza sağlıklı beslenmeyi katarak bunu bir yaşam şekli haline dönüştürebilirsiniz yeter ki isteyin. Arada tabii ki kaçamaklar olacaktır (mesela bayram kapımızda) ama en önemlisi bu dengeyi korumak😍
Sağlık,mutluluk ve huzurla sevdiklerinizle birlikte güzel bir bayram geçirmenizi dilerim🌟
