Bugünün Konusu
Kilo alıp-verme sürecindeki terazi diyor ki aslında tüm mesele alınan ve harcanan enerjinin dengesinde saklı⚖️ Kilo alma süreci bir anda olmadığı için kısa sürede mucize sonuçlar da beklememek gerek. Unutmayalım kalorisi çok düşük olan kısıtlı diyetleri uzun süre yapmanın geri dönüşü daha üzücü olabiliyor. En önemlisi sağlık🙏Sabırlı olun, karar verin ve gerisini bize bırakın. Motivasyonunuzu hiç kaybetmeyin👍 Biz beslenme uzmanları olarak size uygun beslenme planı hazırlayacağımızdan emin olabilirsiniz.
Mutlu haftalarınız olsun♥️
