Bugünün Konusu
Günaydın🌸 Hem yeşil çay hem de siyah çayın her yaş grubu için başta koroner kalp hastalıkları, inme, kalp damar hastalıkları, hipertansiyon, mide ve kolerektal gibi çeşitli kanser türleri olamk üzere, artirit, antiinflamatuar hastalıklara karşı koruyucu ve kemik yoğunluğunu düzenleyici etkileri yapılan araştırmalarla gösterilmiştir.
☕️Çay polifenollerinin bağırsak mikrobiyatasındaki metabolizmaları sayesinde bağırsak balterileri için prebiyotik etki gösterdiği ve bağırsak sağlığının korunmasında etkili olduğu son yapılan çalışmalarda anlaşılmıştır.
☕️Yeşil çay kateşini tüketimi, özellikle insanlarda plazma LDL kolesterolü azaltmak ve plazma HDL kolesterolü arttırmak suretiyle damar sertliğini önlemektedir. Yapılan çalışmaların sonuçları, uzun süreli çay kateşini tüketiminin yağ metabolizmasını düzenleyerek yüksek yağlı gıda tüketiminden kaynaklanan obeziteyi önlediğini göstermiştir.
Dyt mag'den alıntıdır.
